Яндекс.Метрика

Пора отказаться от курения?

Пора отказаться от курения?

Люди начинают курить по разным причинам. К одним эта привычка приходит, как простой и доступный способ справится со стрессом (некоторые психологи убеждены, что сигарета во рту курильщица выполняет ту же роль, что соска для младенца). Другие приобретают зависимость от курения под впечатлением от прочитанных книг и просмотренных фильмов, подражая полюбившимся персонажам. Третьи вступают в ряды курильщиков за компанию.

О вреде курения написано немало, но ажиотаж вокруг этого вопроса не ослабевает, поскольку, даже зная о тяжелых последствиях этой привычки, люди продолжают курить. А когда им начинают доказывать, что курение вызывает рак, ухудшает качество жизни и существенно сокращает ее продолжительность, отшучиваются поговорками вроде «жить тоже вредно» или вспоминают своего дедушку, который всю жизнь дымил «Беломор», но умер на десятом десятке.

Так уж мы устроены, что ценим в первую очередь свой собственный опыт. Поэтому самая авторитетная аргументация не будет для человека так убедительна, как тревожный звоночек от его собственного организма: «Эй, мне плохо! Может, пора бросить курить?». Но беда в том, что наша «дорогая» привычка, наша «прелесть» может блокировать этот звоночек, убаюкивая нас знакомыми словами «жить вообще вредно», «дедушка всю жизнь дымил, но до ста лет дожил».

Прислушайтесь к себе. Может быть, ваш организм уже давно звонит в колокол? Может, наступил момент отказаться от курения?

Собираясь выходить из транспорта, вы:

Вопрос № 1 из 7

а)Достаете сигарету и мнете ее в руке до того, как оказались на улице

б)Сначала выходите, а потом достаете сигарету, не торопясь, но всегда

в)Спокойно выходите, а закуриваете в зависимости от того, как давно курили


Все вопросы теста на одной странице