Здоровье

Крылатое выражение «в здоровом теле здоровый дух» знакомо каждому человеку с детских лет. К сожалению, в повседневной жизни мы нередко «откладываем» здоровье на потом в пользу «более важных дел». Но, положа руку на сердце, спросите себя «Что может быть важнее и драгоценнее здоровья?»

Здоровый образ жизни, состоящий из правильного питания и развивающих физических упражнений, существенно увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Кроме того, здоровье человека неразрывно связано с его красотой. Никакие усилия не помогут вам стать красивой, если вы пренебрегаете здоровьем.

В этой рубрике мы расскажем вам, как вести здоровый образ жизни. Научим вас быть сильными и красивыми, поможем сохранить и укрепить здоровье, посоветуем, как побороть болезни и вредные привычки.

новые | популярные

Откуда берется молочница?

Откуда берется молочница?
О молочнице слышала, наверное, каждая женщина, а сталкивалась с ней лично – каждая вторая. При этом, ею можно переболеть как один раз за всю жизнь, так и десять. Вещества, вызывающие заболевание молочницей, есть в организме каждой женщины. Грибы рода Candida являются обязательным составляющим нормальной микрофлоры влагалища, но когда они размножаются быстрее нормы, тогда уже речь идет о кандидозе или, собственно, молочнице.


Выбираем гинекологические зеркала

Выбираем гинекологические зеркала
Это раньше они выглядели, словно средневековые орудия пыток, а сейчас гинекологические зеркала никого не пугают – так же, как и пресловутые гинекологические кресла, на которые еще не так давно женщины боялись взглянуть.


Дыхание осени или ранний климакс

Дыхание осени или ранний климакс
Каждое время года по-своему прекрасно! Особенно, когда оно проявляет лучшее из того, что мы можем увидеть и испытать в этот период. Каждое время года в жизни женщины не только прекрасно, но необходимо и, главное, закономерно. Но что делать, если вдруг осень напоминает о себе в середине лета?


Диагностика по языку

Диагностика по языку
Некоторые про свой язык говорят, что язык мой – враг мой. Других язык может довести до Киева. Но, как для первых, так и для вторых этот орган речи и вкуса может послужить верным индикатором состояния всего организма.


Современные универсальные методы оздоровления организма

Современные универсальные методы оздоровления организма
Помимо неудовлетворительной экологической обстановки ухудшению здоровья способствуют неправильное питание и частые стрессы. Однако с негативным влиянием среды и неправильного образа жизни можно и нужно бороться