Здоровье

Крылатое выражение «в здоровом теле здоровый дух» знакомо каждому человеку с детских лет. К сожалению, в повседневной жизни мы нередко «откладываем» здоровье на потом в пользу «более важных дел». Но, положа руку на сердце, спросите себя «Что может быть важнее и драгоценнее здоровья?»

Здоровый образ жизни, состоящий из правильного питания и развивающих физических упражнений, существенно увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Кроме того, здоровье человека неразрывно связано с его красотой. Никакие усилия не помогут вам стать красивой, если вы пренебрегаете здоровьем.

В этой рубрике мы расскажем вам, как вести здоровый образ жизни. Научим вас быть сильными и красивыми, поможем сохранить и укрепить здоровье, посоветуем, как побороть болезни и вредные привычки.

новые | популярные

Отбеливание зубов – суть, методы, рекомендации

Отбеливание зубов – суть, методы, рекомендации
В настоящее время существует масса способов отбеливания зубов. Все они имеют свои побочные эффекты и определенную результативность. Отбелить зубы можно самостоятельно или с помощью врача. Первый вариант утомителен и малоэффективен, второй – безопасен и результативен.


Разновидности стоматита

Разновидности стоматита
В случае, когда человек нечаянно прикусывает или царапает язык, щеку стоматит не требует лечения. Необходимо лишь внимательно следить за гигиеной. А вот хроническая механическая травма должна лечиться в обязательном порядке.


Платная гинекология: почему?

Платная гинекология: почему?
Когда требуется консультация гинеколога, можно обратиться и к услугам бесплатной медицины. Вот только, нужно ли. Все больше женщин предпочитает услуги медицины платной


Как заниматься йогой

Как заниматься йогой
Для того, Чтобы заниматься йогой в домашних условиях, нужно выбрать в квартире подходящее для тренировок место. Выбрав определенное место, не рекомендуется его менять. Если вы новичок, то вам может помочь книга – йога для начинающих. Видео по йоге из интернета поможет понять, как такие упражнения выполняются на практике


Как лечат бесплодие: суррогатное материнство

Как лечат бесплодие: суррогатное материнство
Суррогатное материнство постепенно становится все более обыденным явлением. И не удивительно. Эта вспомогательная репродуктивная технология позволяет парам завести общего ребенка даже в том случае, если женщине абсолютно противопоказано вынашивание беременности