Здоровье

Крылатое выражение «в здоровом теле здоровый дух» знакомо каждому человеку с детских лет. К сожалению, в повседневной жизни мы нередко «откладываем» здоровье на потом в пользу «более важных дел». Но, положа руку на сердце, спросите себя «Что может быть важнее и драгоценнее здоровья?»

Здоровый образ жизни, состоящий из правильного питания и развивающих физических упражнений, существенно увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Кроме того, здоровье человека неразрывно связано с его красотой. Никакие усилия не помогут вам стать красивой, если вы пренебрегаете здоровьем.

В этой рубрике мы расскажем вам, как вести здоровый образ жизни. Научим вас быть сильными и красивыми, поможем сохранить и укрепить здоровье, посоветуем, как побороть болезни и вредные привычки.

новые | популярные

Многоногий полип эндометрия

Многоногий полип эндометрия
Полип – это бомба замедленного действия в вашем организме. В любой момент возможен его переход в злокачественное образование (рак). Но даже если этого не случится, присутствие полипа в вашем теле представляет опасность для вашего здоровья. Так, полип эндометрия может нарушить нормальное течение беременности, стать очагом инфекции и причиной кровотечений.


Что такое ПМС и как с ним бороться

Что такое ПМС и как с ним бороться
Как правило, ПМС проявляется в полной мере после 30 лет. Дело в том, что в это время происходят гормональные изменения в организме. Они дают о себе знать первыми заметными морщинами, первыми болячками и первыми попытками серьезного анализа пройденного пути. На фоне чего, кстати, и протекает кризис тридцатилетнего возраста.