Яндекс.Метрика

Здоровье

Крылатое выражение «в здоровом теле здоровый дух» знакомо каждому человеку с детских лет. К сожалению, в повседневной жизни мы нередко «откладываем» здоровье на потом в пользу «более важных дел». Но, положа руку на сердце, спросите себя «Что может быть важнее и драгоценнее здоровья?»

Здоровый образ жизни, состоящий из правильного питания и развивающих физических упражнений, существенно увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Кроме того, здоровье человека неразрывно связано с его красотой. Никакие усилия не помогут вам стать красивой, если вы пренебрегаете здоровьем.

В этой рубрике мы расскажем вам, как вести здоровый образ жизни. Научим вас быть сильными и красивыми, поможем сохранить и укрепить здоровье, посоветуем, как побороть болезни и вредные привычки.

новые | популярные

Особенности и противопоказания к проведению курса массажа

Особенности и противопоказания к проведению курса массажа
Массаж – один из лучших способов лечения и профилактики множества заболеваний. Но при несоблюдении противопоказаний к проведению сеансов, он может быть крайне вреден и даже опасен для вашего здоровья.


Как бороться с морщинами

Как бороться с морщинами
Каждая женщина имеет претензии к своей внешности, а уж к своей коже женщины особенно придирчивы. Кому-то не нравятся веснушки, кому-то родинки, кому-то тип кожи, и абсолютно все женщины ведут борьбу с морщинами. Даже у молодых женщин появляются морщины в уголках глаз и на лбу


Гормональная терапия при менопаузе

Гормональная терапия при менопаузе
Многим знакомо выражение римского философа-стоика Сенеки о том, что естественное не может быть постыдным или безобразным. Но, стремясь к высокому качеству жизни, мы желаем большего - чтобы наступление климакса было лишено не только стыда, но и дискомфорта. О проявлениях менопаузы, влиянии гормонального статуса на настроение женщины, назначении правильной гормональной терапии мы поговорили с заведующим отделением эндокринологии и репродуктивной медицины лечебно-профилактического центра «Здоровье».


Что такое спа?

Что такое спа?
В последнее время часто можно услышать выражения «спа-процедуры», «спа-программы», «спа-косметика». При этом значение префикса «спа» или «spa» для многих остается загадкой. Случается, что даже опытные консультанты косметических салонов на вопрос «что такое спа?» беспомощно пожимают плечами. Мы решили побеседовать на эту тему с врачом-бальнеологом.


Ведем малыша к стоматологу

Ведем малыша к стоматологу
Детям необходимо посещать стоматолога раз в полгода, а в период смены молочных зубов на постоянные - каждые три-четыре месяца. И это не надуманное требование. Дело в том, что зубная эмаль ребенка имеет недостаточную плотность, кроме того, малыши обожают сладкое, и нередко им злоупотребляют. Наконец, они не всегда правильно и старательно чистят зубы. Все это создает идеальные условия для развития кариеса.