Яндекс.Метрика

Здоровье

Крылатое выражение «в здоровом теле здоровый дух» знакомо каждому человеку с детских лет. К сожалению, в повседневной жизни мы нередко «откладываем» здоровье на потом в пользу «более важных дел». Но, положа руку на сердце, спросите себя «Что может быть важнее и драгоценнее здоровья?»

Здоровый образ жизни, состоящий из правильного питания и развивающих физических упражнений, существенно увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество. Кроме того, здоровье человека неразрывно связано с его красотой. Никакие усилия не помогут вам стать красивой, если вы пренебрегаете здоровьем.

В этой рубрике мы расскажем вам, как вести здоровый образ жизни. Научим вас быть сильными и красивыми, поможем сохранить и укрепить здоровье, посоветуем, как побороть болезни и вредные привычки.

новые | популярные

Причины и лечение бессонницы

Причины и лечение бессонницы
Бессонница довольно распространенная проблема среди населения. Об этом свидетельствует хотя бы значительные объемы продаж снотворных и седативных препаратов. Спрос есть – соответственно есть и проблема.


Поговорим о плюсах и минусах ношения брекетов

Поговорим о плюсах и минусах ношения брекетов
Искривление зубов и неправильный прикус вызывают множество нежелательных последствий, о которых мы даже не подозреваем. Своевременный осмотр ортодонта поможет сделать ваши зубы здоровыми и красивыми.


Удаление рубцов в молодёжной субкультуре

Удаление рубцов в молодёжной субкультуре
Отношение к следам, оставляемым травмами, ожогами, хирургическим вмешательством, в последнее время претерпевает существенные изменения. Если ещё в недалёком прошлом наличие такой «отметины» не воспринималось окружающими как нечто из ряда вон выходящее, то сегодня рубцы и шрамы обращают на себя внимание.


Внимание: опасный способ похудения!

Внимание: опасный способ похудения!
Почему так часто люди, желающие похудеть, выбирают необдуманно различные способы или диеты для быстрого похудения, влекущие проблемы со здоровьем? Особенно это касается широко разрекламированного метода похудения при помощи клизм.


Как избежать солнечных ожогов

Как избежать солнечных ожогов
Лето – пора отпусков. Кто-то отправляется на дачу, а кто-то за границу, поближе к теплому морю и солнцу. Очень большое количество наших соотечественников выбирают Турцию и Египет. Однако не все знают, что солнце в Египте одно из самых жарких в мире. Еще более жаркое солнце в Арабских Эмиратах.